随着时序的更替，季节的变迁

　　我们来到了二十四节气中的

　　第20个节气——小雪

　　“莫怪虹无影，如今小雪时。”

　　“晚来天欲雪，能饮一杯无？”

　　读起一首描写雪景的古诗

　　和亲朋好友展开一席家常话

　　让一切烦忧伴随着小雪节气的到来飘落消散

　　小雪三候

　　从立冬到小雪，不知不觉河南大部地区已经转入寒冷的冬天，寒潮和冷空气的活动频繁起来。

　　郑州文庙雪景

　　古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，小雪节气由于天气寒冷，降水相态由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”，故雪量还不算大，所以称为小雪。

　　小雪期间，寒潮和强冷空气不期而至，北国大地迎来天寒地冻的日子；江南水乡大范围大风降温，呈现出“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的瑟瑟寒意。

　　洛阳白云山雪景

　　对于二十四节气起源的黄河流域而言，小雪节气正是初雪时节。而在长江中下游地区，第一场雪要等到大雪时节才会陆续降临。

　　小雪一候“虹藏不见”，此时彩虹不再出现；二候“天气上升、地气下降”，在古人观念中，小雪时节，从天上来的天之气向上升，从地下来的地之气向下降，二者渐行渐远，完全处于“冷战”状态；三候“闭塞成冬”，小雪封地，大雪封河。小雪封田，大雪封船。于是，闭塞成冬。

　　信阳鸡公山雪景

　　小雪是游子思乡的日子。

　　自古以来，飞动的雪花不仅滋润大地，更容易激发起人们的思念之情。

　　《世说新语》中曾记载东晋名士王徽之（字子猷）在雪夜醒来，忽然想起了老朋友戴逵（字安道），即刻连夜乘小船前往拜访。走了一夜，终于到了戴逵家门前，王徽之却又转身返回。

　　有人问他为何这样，王徽之说：“吾本乘兴而行，兴尽而返，何必见戴？”

　　商丘古城雪景

　　也是一个雪夜，唐代诗人刘长卿跋涉于山间，暮夜投宿，用凝练的诗笔描绘了一幅寒山夜宿图，诗中写道：日暮苍山远，天寒白屋贫。柴门闻犬吠，风雪夜归人。

　　黄昏时分，天边的云变得暗黄，凛冽的寒风夹杂着雪花呼啸而过，似乎在预示离别的临近。而唐代诗人高适面对此景却别有一番感怀，以恢弘的气魄提笔写下《别董大》的千古名句：千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己，天下谁人不识君？

　　鹤壁云梦山雪景

　　小雪三不露，身体才健康

　　一不露：不露脚

　　俗话说:“寒从脚上起”，小雪时节，气温普遍下降。而脚是全身最怕冷的部位，由于脚部距离心脏较远，保暖能力较弱。因此要注意脚部的保暖，让脚部暖和起来。

　　新乡万仙山雪景

　　二不露：不露腰

　　很多人到了冬天总感觉到腰部凉飕飕的或是腰疼，那是因为腰部受寒，会使腰部的肌肉痉挛，小血管收缩，导致局部血液循环减少，从而使阳气流失。所以进入小雪节气，我们不妨选择一些长款的上衣或是高腰的保暖裤，也可以专门准备一个护腰戴在腰部，来做好腰部的保暖。

　　三门峡陕州地坑院雪景

　　三不露：不露脖子

　　在冬天，很多人没有戴围巾的习惯，其实懂得养生的人，在冬天出门时，一定会围围巾出门，因为冬天的寒流侵袭着脖子，而气温一低，脖子僵硬、手臂麻木、腰腿疼痛等症状往往都会加重，为什么在冬天脖子周围经常痛？大部分原因都是受寒导致的。

　　南阳丹江大观苑景区雪景

　　其实，小雪时节大地还没有特别寒冷，

　　遇上雪的概率不会很大

　　随着冬季的深入，

　　寒意越重，雪才会愈加频繁

　　但我们已经可以预想到，

　　雪后的河南会有多么美丽

　　搓搓手，一起期待吧！

责任编辑：刘飞